Klinkt leuk “resultaatscircuit”, maar wat houdt dit precies in? Kort door de bocht vatten we dit samen in fit zijn op 30 minuten tijd. Nee, dit is zeker niet onmogelijk! Het circuit is zo opgebouwd dat cardio en intensieve krachttraining worden gecombineerd, volledig op jouw tempo zodat je in beiden aspecten wordt uitgedaagd. Hierdoor boek je niet alleen resultaat, maar kan je ook op korte tijd optimaal trainen.

Je samen in het zweet werken in een klein groepje? Doe wekelijks mee aan onze Small Group training onder begeleiding van één van onze coaches, samen met andere sporters. Wij zijn te allen tijden gefocust op onze mensen, daarom willen we de groepjes beperkt houden zodat we iedereen optimaal kunnen begeleiden én waardoor het niet uitmaakt welk niveau jij hebt. Stimuleer elkaar, ga voor een leuke maar stevige workout en leer andere mensen met dezelfde mindset kennen. Zo blijf je gemotiveerd en haal je alles uit je lidmaatschap.

Alles uit je sessie halen? Dat doe je met een personal trainer. Aan de club zijn een aantal personal trainers verbonden. Stuk voor stuk professionals die voor oefeningen op maat zorgen en je van A tot Z begeleiden. Zo train je met focus, gericht en word je gestimuleerd. Personal training kan al vanaf een uurtje per week en op de momenten dat jij kunt. Een afspraak in je agenda zet aan tot sporten.